Həyatda elə bir məqam gəlir ki, onlar iki düymlük dilin lüksü və ya 6 metrlik bədənin sağlam olması arasında seçim etməli olurlar. Joe Cross üçün bu məqam onun qırx yaşında olanda gəldi və yalnız sağlam bir insan olmaq üçün deyil, həm də ilham almaq üçün pəhrizini tamamilə dəyişdirdi. Artıq çəki ilə mübarizə apararaq, 60 günlük pəhriz planına keçdi və nəticələr heyrətləndiricidir. Yeni pəhrizlə 200 kilo arıqlasa da, səyahətini vurğulayan sənədli filmdə milyonlar qazandı. 
Sürətli məlumat
Pəhriz Planında Dəyişiklik!
Joe erkən naharda ona aşağı enerji sərf edən pizzalar, pirojnalar və donutlar daxildir. Lakin o, qırx yaşlarında sağlam olmaq üçün həyatını dəyişmək arzusunda idi və davamlı olaraq 60 gün ərzində sağlam şirə istehlak edən qidalanma planını tamamilə dəyişdi. Onun inanılmaz səyahəti hətta bu prosesdə çoxlarını ruhlandıran sənədli filmində də əks olunub.
Yağlı oğlan bütün heyvanları və yalnız təzə tərəvəzlər, lobya və meyvələri ehtiva edən pəhriz planından emal edilmiş qidaları qadağan etdi. Joe 200 funtdan çox arıqladı və arıqlamaq çəki problemi olan bir çox insan üçün ilham ola bilər.
Joe Cross illər ərzində kilo itkisi (Foto: dailymail.co.uk)
Fitnes gurusu insanları fit və sağlam qalmağa və sağlam pəhriz planına diqqət yetirməyə çağırıb. 2018-ci ildə Twitter-dəki ilk yazılarından biri də onun fitness oyununun növbəti illərdə mütləq növbəti səviyyədə olacağını göstərir. O, sağlam və sağlam qalmaq üçün insanlar üçün əhəmiyyətli bir sakitləşdirici içki olacaq təmiz mətbəx içkisinə köklənmişdir.
Onun xalis dəyəri nə qədərdir?
Joe 2 milyon dollar xalis sərvət toplayıb. Onun təsirli sərvətinin şəffaf töhfəsi, ardıcılları üçün sağlam pəhriz məsləhətləri verən bir sağlamlıq həvəskarı kimi iştirakına aiddir. Bundan başqa, o, kitab və sənədli filmlər satmaqla sərvətini toplayıb.
Şəxsi həyatı: Evlidirmi?
Co şəxsi həyatını həmişə diqqət mərkəzindən uzaq yaşayıb. Münasibət statusu naməlum olduğu üçün onun evli və ya subay həyat sürdüyünü təxmin etmək çətindir. Heç bir vəhy mənbəyi insanların onun şəxsi həyatı haqqında bir şey bilməsi üçün ziddiyyət təşkil etməmişdir.
Beləliklə, iş atının sözlərindən heç bir müvafiq məlumat olmadan onun işləri haqqında bir şey söyləmək çətindir. Subay həyatından zövq alan 51 yaşlı kişi tezliklə evlənəcəkmi? Yaxşı, yalnız Joe bilir və pərəstişkarları onun necə mükəmməl həyat yoldaşı olduğunu və məskunlaşmaq planlarını görmək üçün səbirsizlənirlər.
Ailə həyatı
Ailəsi haqqında danışan Joe'nin atası Merv Cross keçmiş Reqbi liqasının futbolçusu və Ortopedik Cərrah idi. Anasının adı Virginia Cross-dur, lakin onun iş portfeli haqqında məlumat yoxdur. Onun Tom adlı bir qardaşı var, o, poçtla həkimdir, burada böyük bir qardaş bağı var.
Qısa Bio
Co Kross 30 may 1966-cı ildə Avstraliyanın Sidney şəhərində anadan olub. O, 6 fut 2 düym (1.88 m) boyudur və Qafqaz etnik qrupuna aiddir. Sahibkar və yazıçı kimi iş profilinə malik olmasına baxmayaraq, onun təhsili haqqında məlumat ictimaiyyətdən uzaq saxlanılır.
MəŞhur
Erin Ryan Bio Yaş, Ər, Xalis Dəyər
Məşhurlar
